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マギーさん愛用のミネラル酵素グリーンスムージーはこれ!

ミネラル酵素グリーンスムージー

 

アメブロの6月の記事でグリーンスムージーの紹介をしていたマギーさん。

 

記事をご紹介します(写真・記事アメブロ出典)

 

Natural Healthy Standardさんからいただいた『ミネラル酵素グリーンスムージー』

 

水や牛乳と粉を混ぜるだけでできちゃう!

 

毎朝スムージーを飲みたいのですごく助かっています。

 

酵素とミネラルが豊富に入っているのでダイエット効果だけでなく美容にもいい!

 

置き換えダイエットとして実践中!

 

楽天、Yahooショッピング、amazon、DeNAショッピングなどで 売上ランキング1位!

 

みなさんにもおすすめです!

 

マギーさんのダイエットは、グリーンスムージーだけでなく他にも気を付けている点があるそうです。

 

食事制限

 

栄養バランスを考えると、グリーンスムージーなどのビタミンばかりとっていると健康には悪い。

 

かといってみんなが大好きな炭水化物をたくさんとってしまうと、体内で糖に分解され太りやすくなってしまう。

 

ということで、炭水化物は1日1回と決めて食べているようです。

 

そして、朝は置き換えダイエットとしてミネラル酵素グリーンスムージーを愛用していたようです。

 

 

⇒マギーさん愛用のスムージーはコチラ<公式サイト>

 

 

水はお冷で飲まない

 

お冷は飲むと体温が下がり代謝が悪くなります。代謝が悪くなるとカロリー消費も低下しますので

 

痩せにくい体質になってしまいます。

 

マギーさんだけでなく多くの方がこの方法を実践してるようです。

 

半身浴

 

半身浴は体が温まり代謝もよくなりますのでダイエットに効果的です。

 

デトックス効果もありますので、美容効果もあります。

 

毎日30分ほど半身浴をしていて、長いときは1時間以上もしているそうです。

 

マギーさんのダイエット成功には努力があったのですね!

 

人気の飲み方を紹介します!

 

飲み方・食べ方としてはおすすめは3つです。

 

美味しいものをランキングでまとめてみましたので見てください☆

 

牛乳割

 

ミネラル酵素

 

水で割って飲むよりも腹持ちがいいです。

 

しかも、作ってから5分程おいておくとさらにトロトロになって美味しいです。

 

口コミを見ても、人気ナンバーワンは牛乳割です。

 

※カロリーが気になる方は低脂肪で割るとカロリーOFFでいいと思います。

 

 

ヨーグルトに混ぜて食べる

 

ミネラル酵素

 

ヨーグルトの酸味との相性がいいです。

 

ヨーグルトには腸内環境を整えたり、免疫力を高めたりする効果があります。

 

デトックス効果もあり、美容と健康の面も重視している方にはヨーグルト割がおすすめです。

 

私も、便秘気味の時によくヨーグルト割を食べています。

 

 

アップルジュース割

 

ミネラル酵素

 

果物ジュースの中でも一番のおすすめがアップルジュース割りです。

 

味もフルーティーさが一層増し、美味しいです。

 

でも、私が一番好きで、続けられるのは牛乳割ですね!!

 

マンゴーのおいしさが一番引き立ちます!!

 

 

 


ミネラル酵素グリーンスムージー